うまい酒が飲みたいなぁ…

うまい酒が飲みたいなぁ～ということで、まとめた参考になるHP

■由紀の酒

■日本酒物語

■全日本幻の銘酒会

■今飲みたい、うまい日本酒ベスト３０

■3000円で本当に美味い日本酒TOP20

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LINEクリエイターズスタンプ

LINE STORE (ラインストア) は、コミュニケーションアプリ LINE(ライン)で利用できるアイテムが購入できるウェブサービスだ。

マーケットに登録すれば、職業、年齢、プロ、アマチュア、個人、企業を問わず、誰でもLINEのスタンプを制作して販売ができるぞ。

どんなスタンプがあるの！？

うざ顔対応　スタンプを見る
馬と鹿　スタンプを見る
かっこいい犬　スタンプを見る
毒舌あざらし　スタンプを見る　←これかわいい♪
ほんとキツイんだって　スタンプを見る　←会社休むのにこれ使うのはちょっとあれだが…
ボンレス犬　スタンプを見る
絶望したときに使うスタンプ　スタンプを見る　←LINE打ってる場合か！？
真顔で追い詰めるスタンプ　スタンプを見る

他にもいろいろかわいいのやおもしろいのがあるから探してみよう★

オンコロって！？

オンコロとは
「がん」の研究をする腫瘍学のことだ。
（オンコロジー＝Oncology）

日本サイコオンコロジー学会　HPを見る
コトバンク　HPを見る
浜松オンコロジーセンター　HPを見る
がんと・ひとを・つなぐオンコロ　facebookページを見る

ロコモって何だ!?

ロコモとは、ロコモティブシンドロームの略で、運動期間症候群とも言うぞ。
運動器の衰え・障害（加齢や生活習慣が原因といわれる）によって、要介護になるリスクが高まる状態のことだ。

「もしかしてロコモ？」っと思った時は
「ロコチェック」を使って簡単にチェックすることが出来ます♪

こんなサイトがあったから使ってみてね☆
ロコチェックする!!


補足：
ロコモとは
運動器症候群：ロコモティブシンドロームの略です。
もっと読む

ロコモティブ症候群 - Wikipedia

メタボより怖いのは「ロコモ」!? 40代からの対策で“大きな差”
もっと読む


こんなモニターを見つけたぞ☆
◆ラクナールダイエットモニター

◆ロコモ予防と観光満喫 青島でモニターツアー

◆ロコモ予防 生活運動モニター試験【通院】- JCVN

◆身体の痛みやしびれ等を感じるようになってきた方を対象健康食品モニター - 生活向上WEB
エントリーする!!

まとめサイトの件

口コミ情報サイトをいろいろ見ていると、
「まとめサイト」なるものがあるそうだ。

みんなが探したい情報をまとめていてくれて、すぐに情報にたどり着けるという優れものだ（喜）

どういうものがあるかというと、企業が情報を探していて、みんなが探すであろう情報をまとめていているものもあれば、視聴者が集めた情報を投稿しているものもあり、さまざまなまとめサイトがある。
お小遣い稼ぎになるものもあるので、試してみてもいいのではないだろうか…

ほんの一例だが挙げてみよう
NAVERまとめ
MERY｜女の子の毎日をかわいく。

誰かスマホアプリの使い方教えてくれよ!!の回

最近新しいスマホに変えたけど、アプリの落とし方がわからないっというとき、

ケータイのお店に行っても、「アプリの会社に聞いてくれ」という風に、窓口で教えてくれなかったり、アプリの会社に聞いても、「ケータイの設定がうまくいってないから、設定してから連絡してくれ」とか言うように、結局使い方を教えてもらえないっというようなことが多々ある。

どっちの言うこともよくわかるが、もうちょっと何とかならないのっと思うことがある。
そんな時のために、使い方を教えてくれるところを探してみよう。


●スマホの学校・iPhoneなどスマートフォン初心者教室

●スマートフォン教室 | NTTドコモ

●シニア向け講座 | KDDIケータイ教室 | KDDI株式会社

●世界で一番わかりやすいと評判のスマホ講座 - Goo スマホ部

●スマートフォン教室ナビ

●パソコン&スマートフォン教室 生活向上WEB

DHAとかEPAとか

ちょっと前に話題だったかどうだか、「DHAとかEPAとか」のおはなし☆

サバとかイワシとか食べると頭がよくなるとか…
実は頭がよくなることはないとのこと（驚）
「不足すれば脳の活動は低下するが、補給すれば元に回復する」
※DHA：さかなを食べると頭は良くなるの？ - 藤田研究室

ということは大抵不足してる人が多いから、体感的に頭がよくなるかもしれないね♪

特に人間の脳は水分を除くとおよそ半分くらいが脂質といわれていて、そのうちの4～5％がDHAなんだと…
さらに、記憶学習機能をつかさどっている「海馬」と呼ばれる部分は他の部位の2倍以上のDHAが存在しているとか…
※詳しくはここを読もう
魚を食べると頭がよくなる、だけではなかった！ - 富士フイルム

でも、勉強したことないことや、頭に入ってない知識はないわけだから、
「DHA摂ってるから勉強しなくて大丈夫!!」
ということはムリですからーーーーー


「ちょっと待って、EPAって何!?」って思うだろうから、DHAとかEPAとかまとめて説明☆

■DHAとかEPAとかを取ると体にいい理由
DHAとかEPAとかはω3系分類されてて常温で固まりにくい…
※ω6系は反対に常温で固まりやすい…（後の説明に必要だから一応記載）

この2つ（ω3系とω6系）は互いに牽制しあいながら働き、どちらかバランスが崩れれば支障をきたすんだって。
しかも大抵ω6系は摂れてたりする。
※牛脂、豚脂、バター、チーズ、卵黄etc
※「わたしベジタリアン」って人は両方不足するかも

※詳しく読みたければここ読んどいて
魚を食べると頭がよくなる、だけではなかった！ - 富士フイルム


但し、摂り過ぎればただのカロリーでしかない（笑）
まぁこんなところを参考に、普段の食事を振り返りながら、「摂るか摂らざるか」判断してみてはいかがでしょうか♪

他にもこんなに記事が出てきたよ
◆脳と食べ物―ＤＨＡ、ＥＰＡで頭がよくなる？
◆マグロの刺し身には、頭がよくなるDHAが多く含まれている。

無料のモニターは中々見つからない（墳）
◆DHAサプリ 比較
◆50歳以降のかたに-蓄積して来た生活習慣の改善に、サントリーのDHA
※1ヶ月無料くらいならいいか

これはありか謝礼がプラス計上
◆一歩進んだ「サラサラ」サプリ　DHA+EPAを軽く超える効果「DPA」！マンボウサンQ
※でもここDHAとかEPAの記事なんだけどね

やっと出てきたモニターサイト
◆いつモニ
※DHAとかEPAとかは自分で探してね♪
※参加同意もしっかり読んでクレーム出さないように自分で注意☆
◆DHA・EPAのサプリメントモニター - 生活向上WEB
※謝礼出るやつ発見♪

他の治験の会社はどうだろう
◆最新治験情報一覧 - JCVN
◆DHA・EPAライブラリ - healthクリック